Jalón espalda doble
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El jalón espalda trabaja los músculos de la espalda aumentando su resistencia y su fuerza, mientras los tonifica.
Esta máquina tiene la guía del profesor virtual quien te muestra en un video cómo debe realizarse este ejercicio, cual es su postura y cuantas series debes hacer.
El Jalón espalda es una máquina que trabaja los músculos de la espalda a cabalidad.
Tiene la guía del profesor virtual que te indica cómo es la correcta postura para este ejercicio y cómo debe llevarse a cabo.
Su recomendación son 4 series de 12 a 15 repeticiones.
Aumenta la resistencia, la fuerza y el tono de los músculos de la espalda principalmente.
Referencias específicas
Gyms 4.0
Nuestros gimnasios hacen parte de la transformación digital que vive el mundo del fitness y traemos para ustedes todos los beneficios de estar conectados a la cuarta revolución industrial.
Tanto para usuarios principiantes como para los verdaderos entusiastas, nuestros equipos en los gimnasios 4.0 están interconectados en un ecosistema digital, que en su esencia está diseñado para mejorar su desempeño y entregar incentivos por alcanzar sus metas individuales.
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IMPACTAMOS POSITIVAMENTE
Las áreas de esparcimiento en tu unidad
GRANDES PROYECTOS NOS AVALAN
El jalón espalda trabaja los músculos de la espalda aumentando su resistencia y su fuerza, mientras los tonifica.
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